Buďte fit

1 315 odběratelů|

Autor:

Proženy.cz

Chcete zpevnit stehna, bříško nebo vytvarovat zadeček? Cviky jsme vyzkoušely za vás.

02:44
Místo tyče židle aneb Cviky z baletu, které zvládne každý
2 3368. 10. 2019
01:49
Nejlepší cviky pro krásné ruce a pevná prsa! Znáte je?
6 85825. 9. 2019
03:37
Jak se správně rozcvičit? Zkuste dynamický strečink
2 70219. 9. 2019
02:42
Nejlepší cviky na balanční podložce! Znáte je?
2 90212. 9. 2019
04:09
Cviky pro lepší sex a proti inkontinenci. Zkusíte je?
30 68128. 8. 2019
01:50
Jak posílit v parku ženské partie? Lehněte si na lavičku!
2 59117. 8. 2019
05:31
Minimalistické cviky s maximálním účinkem
30 08113. 8. 2019
02:39
Veronika (35) shodila 15 kilo za 5 měsíců! Jak to dokázala?
43 0045. 8. 2019
02:24
Jak si zacvičit venku a posílit celé tělo? Vylezte na strom!
2 97527. 7. 2019
03:08
Známe nejlepší cviky na spodní břicho! Zkusíte je?
67 23616. 7. 2019
02:38
Nejlepší cviky pro cyklisty: Jak získat více síly do nohou?
4 0313. 7. 2019
04:26
Cvičení pro starší ročníky: Bolí vás záda? Cvičte vleže
20 21326. 6. 2019
04:53
Vítězka hubnoucí výzvy vyhrála nejen super postavu
5 90310. 6. 2019
05:48
Cvičení pro starší ročníky: Jak posilovat při artróze?
6 07428. 5. 2019
03:22
Cvičte správně! Nejčastější chyby u notoricky známých cviků
4 87921. 5. 2019
06:20
Cviky proti bolestem zad. Neděláte tyhle chyby?
17 0752. 5. 2019
05:20
Cviky pro vosí pas: Známe ty nejúčinnější!
2 43026. 4. 2019
02:56
Cviky na povislé paže. Tyhle jsou opravdu účinné
8 2304. 4. 2019
04:16
Naučte se plavat kraul! Ukážeme vám, jak na to!
1 72829. 3. 2019
03:56
Naučte se plavat prsa! Ukážeme vám, jak na to!
3 9758. 3. 2019

Načíst další videa

Buďte fit

Epizody

Místo tyče židle aneb Cviky z baletu, které zvládne každý

Nejlepší cviky pro krásné ruce a pevná prsa! Znáte je?

Jak se správně rozcvičit? Zkuste dynamický strečink

Nejlepší cviky na balanční podložce! Znáte je?

Cviky pro lepší sex a proti inkontinenci. Zkusíte je?

Jak posílit v parku ženské partie? Lehněte si na lavičku!

Minimalistické cviky s maximálním účinkem

Veronika (35) shodila 15 kilo za 5 měsíců! Jak to dokázala?

Jak si zacvičit venku a posílit celé tělo? Vylezte na strom!

Známe nejlepší cviky na spodní břicho! Zkusíte je?

Nejlepší cviky pro cyklisty: Jak získat více síly do nohou?

Cvičení pro starší ročníky: Bolí vás záda? Cvičte vleže

Vítězka hubnoucí výzvy vyhrála nejen super postavu

Cvičení pro starší ročníky: Jak posilovat při artróze?

Cvičte správně! Nejčastější chyby u notoricky známých cviků

Cviky proti bolestem zad. Neděláte tyhle chyby?

Cviky pro vosí pas: Známe ty nejúčinnější!

Cviky na povislé paže. Tyhle jsou opravdu účinné

Naučte se plavat kraul! Ukážeme vám, jak na to!

Naučte se plavat prsa! Ukážeme vám, jak na to!

Související pořady