Jak správně cvičit | Stream
Domovská stránka
Stream originals
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Recepty
Pohádky
Seriály
Stream originals
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Seznam.cz
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Stream originals
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Recepty
Pohádky
Seriály
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Jak správně cvičit
6 529 odběratelů
|
Autor:
Aleš Lamka Fitness
Odebírat
Cvičte všechny cviky správně bez zbytečných chyb a neriskujte zranění. Cvičte tak, aby to mělo opravdové výsledky.
Epizody
19:21
Přehrát později
Odebírat pořad
Trénink nohou s kulturisty: Inspirujte se a vysekejte svoje stehna do dokonalé formy
2 945
13. 10. 2022
10:04
Přehrát později
Odebírat pořad
Co je nutné dělat, aby vám rostly svaly: Šokujte je!
1 484
6. 10. 2022
25:39
Přehrát později
Odebírat pořad
Trénink na ruce s kulturistou a postupný rozpad formy jeho klienta po dlouhé pauze
1 674
29. 9. 2022
21:37
Přehrát později
Odebírat pořad
Trénink na nohy podle kulturisty: Propotíte tepláky tak, že je budete muset ždímat
787
22. 9. 2022
06:58
Přehrát později
Odebírat pořad
Nejlepší 4 cviky na břicho podle fitness trenéra, které byste rozhodně neměli vynechat
14 059
15. 9. 2022
07:37
Přehrát později
Odebírat pořad
Špatné držení těla a bolest krční páteře? Zatočte s nimi pomocí čtyř cviků
10 170
1. 9. 2022
08:53
Přehrát později
Odebírat pořad
Svalový růst a hlavní tipy, jak na to!
2 033
25. 8. 2022
17:58
Přehrát později
Odebírat pořad
Trénink na stehna podle fitness trenéra. Svaly vám porostou jako divé
4 505
18. 8. 2022
08:40
Přehrát později
Odebírat pořad
4 nejlepší cviky na záda, které musíte zkusit
3 659
11. 8. 2022
06:56
Přehrát později
Odebírat pořad
4 nejlepší cviky na nohy, které vám svaly spálí na popel
3 285
28. 7. 2022
13:34
Přehrát později
Odebírat pořad
Rozdíl ve stylech cvičení: Jak trénovat, abyste dosáhli kýženého výsledku
3 418
14. 7. 2022
07:56
Přehrát později
Odebírat pořad
Čtyři nejlepší cviky na ramena, které musíte zkusit
7 227
7. 7. 2022
10:49
Přehrát později
Odebírat pořad
Tempo při budování svalů: Je lepší pomalé, nebo rychlé opakování?
2 217
30. 6. 2022
09:05
Přehrát později
Odebírat pořad
Cviky na hrudník, které z vás udělají hvězdu pláže
9 077
23. 6. 2022
17:47
Přehrát později
Odebírat pořad
Názorně vysvětlená technika mrtvého tahu. Kulturista učí svého klienta, jak na to
845
16. 6. 2022
19:43
Přehrát později
Odebírat pořad
Brutální trénink nohou pro větší objem. Kulturista mířící na závody vysvětluje svoje triky
1 804
9. 6. 2022
06:06
Přehrát později
Odebírat pořad
3 cviky na biceps, které nesmíte vynechat
6 258
2. 6. 2022
11:04
Přehrát později
Odebírat pořad
Potřebujete k hubnutí kardio? Fitness trenér vyvrací obecně známé mýty
3 362
26. 5. 2022
14:04
Přehrát později
Odebírat pořad
Kulturista radí: Jak na vystouplé žíly a napumpování svalů
955
19. 5. 2022
21:35
Přehrát později
Odebírat pořad
Trénink na prsa, ramena a tricepsy podle kulturisty. Dosáhněte dokonalé formy
3 036
12. 5. 2022
Načíst další videa
Související pořady