Abeceda zdraví: Hladovka

Jako wellness coach mohu potvrdit, že hladovka je nebezpečná a pro zdraví škodlivá. I zdánlivě nepatrná buněčná podvýživa způsobená špatnou skladbou jídelníčku může ohrožovat Vaše zdraví.

Já když jsem měla jít na focení řekli mi, že musim zhubnout. Nejsem typ člověka, co nejí miluju jídlo a jím pravidelně a hýbu se 5x týdně. Znám už svoje tělo a vim, že když potřebuju rychle zhubnout tak téměř nejim. Sním třeba pár pomerančů piju vodu, ale nic víc. To u mě zabere..Po focení jsem zase v normálu. Nikomu ale neradím, aby se podle toho řídil taky. Je třeba se o tom bavit s odborníky. Já nejsem dietářka, ale taky netvrdim, že jsem nikdy nehladověla. A jsem proti anorexii. Měli jsme spolužačku, která málem umřela.

já bych nemohla držet hladovku, moje tělo je celkem chytré a brání se tak, že mě okamžitě začne bolet hlava a to se raději najím.

Hladovka = hloupost a hazard se zdravím.

Ta anorektická modelka,by mohla předvádět modely pro budoucí nebožtíky.