Úvod » TV pořady » Abeceda zdraví » Abeceda zdraví: JAK HUBNOUT SPORTEM?
Abeceda zdraví: JAK HUBNOUT SPORTEM?
11. 2. 2009 - Některé pohybové aktivity na kila zabírají více a některé méně. Jednou z mnoha chyb je, se při sportu 'sedřít' a ráno pak nebýt bolestí schopen vstát z postele. Chcete-li sportem hubnout, tak větší efekt má pravidelný, přirozených pohyb jako je např. svižná chůze či běh.
Pořad: Abeceda zdraví, autor: Stream, kamera: Jiří Rubeš, střih: Láďa Šimek
33 fanoušků
- Maggie.margareth (23. 03. 2009): a já myslím, že mluvil o průměrných lidí, každý spaluje…
- marcelsob (18. 03. 2009): dobrý večer.ale opravdu jsou to samé nesmysly-to je skutečnost-pokud…
- zuzka.svobodka (11. 03. 2009): jojó, to by me taky zajmalo, místo toho se tak 3x denně nechca…
- AndyMark (19. 02. 2009): Myslím že ten hoch mluví nesmysly. Sportem se zhubnout dá…
- Ani (15. 02. 2009): Není nad to si dát pořádně do těla, ale ne podle rádoby…